白飯を食べるときにはいつもおかずがない【#474.Overeating】

zukisuzuki

妥協記録

食べ過ぎに気をつけているが、

よく食べ過ぎてしまう。

夕飯はいつも、

ビールや焼酎ロックを飲みながらおかずをつまみ、

おかずを完食したら白飯と味噌汁を食べている。

白飯を食べるときにはいつもおかずがない。

食べ過ぎ

白飯を食べるときにおかずがないので、

9割9分の確率で”おじや”を食べている。

味噌汁にぶち込み卵でとじる”おじや”。

大好物なのだが、

いかんせん分量のさじ加減がわからず、毎回作り過ぎてしまう。

毎回、アホみたいに自分の食べたい量より多めに作り過ぎてしまうのだが、

ご飯を残しちゃいけない、

という教育を受けてきたので、

よほど体調に異変が起きない限りは、

お腹が苦しくても完食をする。

最近は毎晩サラパ(山盛りレタス豆腐アボカドサラダパーティー)を開催していて、

野菜をよく噛み、満腹中枢を刺激しているので、

今日はおじやいらない、

という流れに持っていけている。

Overeating(2020)

Free BGM : Overeating
  • コンセプトは”食べ過ぎ”
  • Logic Pro Xプリセットを基盤にサウンドメイク(以下参照)
  • ドラムキット【Detroit Garage Kit】
  • ギタープリセット【Clean Room】
  • ベースプリセット【Liverpool Bass】
  • シンセサイザー【Voyage To New Lands】