思いついたことは忘れないうちにすぐやろう、忘れやすいから【#189.Moving】
妥協記録
思いついたことはすぐやる。
不完全でも準備不足でもやる。
そこで学んだことを次に活かせばいい。
次に活かせればいいので、
自分の中で一つでも発見があればいい。
今日の自分と明日の自分は、
少しだけ別人だ。
昨日興奮していたことが、
翌日には飽きていることなんてザラである。
思いついたことをすぐやらないと、
興奮していた自分がスネて、
寝ている間に、
好奇心のアンテナを、
撤去してしまいそうで、
気が気でない。
ラジオ体操
ラジオ体操を始めた。
毎朝、
YouTubeで「ラジオ体操第一」の動画を流し、
体操のお姉さんを眺めながら、
実践している。
体操のお姉さんの、
テキパキとしたキレのある動きを真似ると、
じんわり汗がにじむほどの運動量になる。
体力が備わっていれば、
胃痛で病院へ通うことも、
二日酔いで寝込むことも、
前日の疲れを引きずることも、
少なくなるのではないかと思い、
始めた。
遅くはない
体操の効果を少しづつ実感している。
まず、
驚くほど身体が軽い。
あとは歩くのがラク。
猫背にならない。
腰に負担がかからなくて済む。
今まで使っていなかった筋肉たちが、
めちゃくちゃ仕事をしている気がする。
もっと早くから運動をやっておけばよかったと、
後悔しているが、
まあ今からでも遅くはない。
Moving(2019)
- パーカッションをを基盤に制作
- Logic Pro Xプリセットを基盤にサウンドメイク(以下参照)
- パーカッションは”Latin Dulce Percussion 01”と”Turkish Calm Riq 01″
- リズムマシンは”After Party”と”Future Junglist”
- ベルは”Broken Bells”
Daily Memo
Julia Shortreed ひとりよがりなのかな？って思っちゃうこともあるよね。３人で「これいいじゃん」ってなってる時点で間違いないという気持ちになれる。歌うのも作るのも出すのも1人。やりたいことはやれてるし、聞いてくれてありがとうって気持ちではあるけど、精神的に不安になる日もあるよね。それを確かめ合える場所があって、理解し合える友達兼同士がいるっていうのは最高です。
小林うてな×Julia Shortreed×ermhoi=Black Boboi
【引用】Qetic